1. menghilangkan stress
apabila anda tekanan , cubalah untuk senyum kerana ia boleh mengurgkan tekanan yg dihadapi kerana ia boleh mengurangkan tekanan yang dihadapi dan fikiran anda lebih tenang
2. meningkatkan sisitem imun
sistem imun semasa bekerja lebih baik . I a membuatkan seseorang itu berasa lebih tenang . Hasil penelitian , senyuman boleh menghilangkan batuk dan selsema
3. menurunkan tekanan darah
tekanan darah lebih rendah ketika anda senyum ..
tak percaya????
cuba anda catatkan tekanan darah ketika anda tersenyum dan tidak
4. Awet muda
senyum banyak menggerakkan otot - otot muka
5. senyum itu ubat
ia ibarat ubat dan hormon endorfin daripada senyuman dapatmenghilangkan rasa sakit
6. mengubah perasaan
apabila anda berasa sakit , cubalah tersenyum.Hasil kajian senyuman dapat mengubah perasaan yang dialami
7. Riang
ketika tersenyum , suasana akan jadi riang dan bahagia .Malah orang lain akan ikut tersenyum.
8. Kelihatan sukses
Anda berkeyakinan , mempercayai diri dan merasa lebih baik
9. Berfikiran positif
mungkin agak sukar ubtuk tersenyum ketika memikirkan perkara buruk.Ia kereana ketika anda tersenyum tubuh anda menerima isyarat ' hidup lebih baik '
10. menarik
orang yang banyak tersenyum memiliki daya penarik dan membuatkan orang sekeliling merasa senang
JADI SENYUMLAH SELALU
No comments:
Post a Comment